De plus en plus d’experts dénoncent les dangers que l’intelligence artificielle fait courir aux mineurs. En particulier, la « flagornerie » à laquelle se livrent les chatbots constitue un piège narcissique et donc un risque de dépendance pour certains enfants. Pour en savoir plus, j’ai interviewé 14 spécialistes en Europe et aux États-Unis. Retrouvez les résultats de cette enquête dans les Échos de ce matin : https://bit.ly/iaenfants
Harcèlement, baisse de la concentration, mal-être… Le téléphone et les réseaux sociaux sont soupçonnés de nuire fortement aux mineurs. Seule certitude : ils sont l’une des causes de l’épidémie de myopie qui affecte le monde occidental.
J’ai publié ce matin dans le quotidien Les Echos une enquête sur les conséquences de l’usage abusif que font du smartphone et des réseaux sociaux beaucoup de pré-ados et d’ados. Un problème qui concerne aussi bien les parents français que les familles anglaises, australiennes ou Californiennes : dans l’Hexagone, 42 % des 12-17 ans passent entre 2 et 5 heures sur leur smartphone, 9% d’entre eux y consacrent même plus de 5 heures par jour (source : Crédoc Baromètre du numérique – Edition 2025). Si – faute de pouvoir accéder aux données des Instagram, TikTok et autres Snapchat -, il y a encore débat scientifique sur l’impact des réseaux sociaux sur la santé mentale des jeunes, il n’y a pas photo pour leurs yeux : « La myopie évolutive chez les enfants est de plus en plus fréquente en raison d’un manque d’exposition au soleil et d’une augmentation du temps passé à regarder de près : plus les enfants vivent en ville, où ils sont moins à l’extérieur, et sont soumis à la pression scolaire qui les oblige à étudier intensément sur des livres ou des écrans, plus ils sont susceptibles de devenir myopes », résume Annegret Dahlmann-Noor, spécialiste de la myopie au Moorfields Biomedical Research Centre, à Londres. « Ce à quoi il faut ajouter les endormissements plus tardifs qui perturbent le cycle du sommeil et donc de la production de mélatonine et de dopamine, ce qui aggrave les myopies », précise Dominique Bremond-Gignac, chef du service d’ophtalmologie de l’hôpital universitaire Necker Enfants malades de l’APHP.
Au-delà de 60 minutes, chaque heure de plus passée devant un écran numérique accroît de 21% le risque de myopie (source : Digital Screen Time and Myopia: A Systematic Review and Dose-Response Meta-Analysis / JAMA Netw Open . 2025 Feb 3;8(2):e2460026.)
Que faire ? Et surtout, comment sensibiliser les familles ? Pour lire l’article : https://bit.ly/pasdesmartphone
Mon intervention d’hier soir sur France Info TV : pourquoi il ne faut pas donner de smartphone avant 15 ans ! À retrouver sur https://bit.ly/surleterrain41225
Devant l’impossibilité de mettre en place des contrôles « techniques » pouvant empêcher les enfants de moins de 15 ans d’accéder aux réseaux sociaux ou aux outils d’IA génératives, pourtant reconnus comme nocifs pour les enfants, leq pré-ados et les ados, j’en arrive logiquement à la conclusion que ce sont les smartphones qu’il faut interdire aux moins de 15 ans.
J’étais l’invité, cet après-midi jeudi 11 septembre 2025, du 14h/16h présenté sur France InfoTV par Alexandra Uzan, pour parler des effets psychologiques de TikTok sur les mineurs, à la suite de la publication du rapport de la Commission d’enquête de l’Assemblée nationale sur ce réseau social. J’interviens 31mn et 51 s après le début de l’émission.
Retrouver la video en suivant ce lien : https://bit.ly/nosmartphoneunder15
Erratum : j’ai dit à l’antenne que 10% des enfants en CP possédaient un smartphone ; je voulais parler des enfants en CE2
Sept familles viennent de porter plainte en France contre TikTok, accusant ce réseau social et son algorithme « d’avoir exposé leurs enfants à des contenus qui les ont mis en danger », une menace que je dénonçais déjà dans mon ouvrage « Pourquoi vos enfants devraient vite quitter les réseaux sociaux » dont la dernière édition est parue en janvier aux Éditions Télémaque.
Je poursuis mon nouveau cycle de conférences sur le thème du bon usage des écrans : je serai ce jeudi 7 novembre au collège Victor Hugo de Gisors (27) pour intervenir en deux fois devant les 141 élèves de 4ème (conférences prises en charge par le Pass Culture Pro – réservation sur ADAGE, la plateforme numérique de l’éducation nationale dédiée à la généralisation de l’éducation artistique et culturelle).
Sollicités sans cesse par les outils numériques, les jeunes ont de plus en plus de mal à se concentrer. L’enjeu est civilisationnel. La solution sera à la fois sociétale, législative, technique et pédagogique.
A ma gauche : les Insta, Snap, TikTok et autres applications qui captent notre attention. A ma droite : des psychologues et des neuroscientifiques qui sonnent l’alarme : il devient de plus en plus difficile de rester concentré. Au milieu ? Les élèves français. Depuis la rentrée, 200 collèges expérimentent l’interdiction totale des smartphones, que leurs propriétaires rangent dans des casiers le matin. L’enjeu de cette bataille pourrait même être civilisationnel. « L’attention est à la base de nos relations sociales, prévient Stefana Broadbent, spécialiste de l’anthropologie numérique, professeure à l’Ecole polytechnique de Milan et coauteur de « Pour une nouvelle culture de l’attention » (Odile Jacob). L’attention conjointe permet de se mettre à la place de l’autre et de comprendre ce qui l’intéresse ; elle est propre à notre espèce. »
Pour lire la suite de cet article : https://bit.ly/batailleattention
Mardi soir 20 février 2024 j’étais à Dunkerque (59) pour intervenir, à l’invitation de la Direction de l’enfance de la Ville de Dunkerque, devant une cinquantaine de mamans, d’assistantes maternelles, de spécialistes de la PMI, etc. pour parler des conséquences des écrans sur les enfants de moins de trois ans. D’après une étude sur le temps d’écrans des enfants entre 2 et 5 ans, les enfants français de 2 ans passent en moyenne 48 minutes par jour devant un écran, essentiellement la télévision. Selon une autre étude, 23% des enfants de 0 à 3 ans prennent leur repas devant un écran. Or, tous les spécialistes recommandent de ne pas exposer un enfant à un écran avant l’âge de 3, voire 6 ans. « Toutes les études montrent que les écrans non interactifs (télévision et DVD) devant lesquels le bébé est passif n’ont aucun effet positif, mais qu’ils peuvent au contraire avoir des effets négatifs : prise de poids, retard de langage, déficit de concentration et d’attention, risque d’adopter une attitude passive face au monde. » Source : Académie des Sciences)
(sur la photo ci-dessous, prise avant mon intervention à la Bourse aux associations de Dunkerque, les visages ont été flouttés)
Une très bonne nouvelle pour commencer l’année 2024 : devant le succès de mon livre « Pourquoi vos enfants devraient vite quitter les réseaux sociaux », sorti en juin 2023, les éditions Télémaque viennent de le réimprimer, dans une version actualisée, disponible en ligne ou en librairie.
L’influence des TikTok, Instagram et autres Snapchat sur nos enfants va être au cœur de l’actualité en 2024 :
• le 24 octobre 2023, 33 États américains ont porté plainte contre Facebook et Instagram, les accusant de rendre les enfants et les adolescents dépendants, au détriment de leur santé mentale et physique. Une instruction visant TikTok pour des faits similaires est également en cours dans l’État de Californie1 ;
• et le 25 octobre 2023, un rapport du Parlement européen a mis en garde contre la nature addictive des réseaux sociaux, dont l’impact sur les enfants et les adolescents est jugé très préoccupant2.
Retrouvez la bibliographie et autres notes de mon livre sur https://nosenfants.fr/2023/10/11/reseaux-sociaux-biblio-et-notes-de-fin/
Le paramétrage des profils sur les réseaux sociaux sera régulièrement mis à jour sur https://bit.ly/ParaSocialNetworks
J’ai publié hier matin dans le quotidien Les Échos une enquête sur les pratiques scandaleuses des réseaux sociaux : de plus en plus de plaintes et d’études les accusent d’avoir entretenu et caché leur caractère addictif.
Le 24 octobre 2023, 33 États américains ont ainsi porté plainte contre Facebook et Instagram, les accusant de rendre les enfants et les adolescents dépendants, au détriment de leur santé mentale et physique.
Le 25 octobre 2023, un rapport du Parlement européen a mis en garde contre la nature addictive des réseaux sociaux, dont l’impact sur les enfants et les adolescents est jugé très préoccupant.
À lire sur https://bit.ly/machinesaccros
Cet article comprend une liste de conseils :
• Activez ou installez un contrôle parental sur les écrans de vos enfants, en particulier dès que vous leur offrez un smartphone.
• Ce contrôle parental est installé d’origine sur les iPhone (fonction “Temps d’écran”). Pour les smartphones tournant sur Android, on peut télécharger, par exemple, Family Link, Norton Family, Qustodio, Kidslox, etc., sur Google Play.
• Ce contrôle parental vous permettra d’empêcher l’installation de nouvelles applications, en particulier celles des réseaux sociaux.
• Autre possibilité : si vous autorisez vos enfants à accéder à ces plateformes, le contrôle parental vous permettra de limiter le temps qu’ils y passent.
• Apprenez à vos enfants à désactiver les notifications en provenance des réseaux sociaux.
• Montrez-leur comment désactiver l’algorithme qui leur « pousse » des contenus personnalisés. Cette option est disponible sur Instagram, TikTok et Snapchat.
• Passez l’affichage du smartphone en mode “nuances de gris”, ce qui le rend beaucoup, beaucoup moins attractif.
Depuis 2009, j’interviens très régulièrement devant élèves et parents sur le thème des enfants et des écrans. C’est toute l’expérience acquise à travers ces quelque 600 conférences que j’ai transposée dans ce nouveau guide pratique, Pourquoi vos Enfants Devraient vite Quitter les Réseaux Sociaux, paru aux éditions Télémaque.
Les enfants qui sont actuellement au primaire (à partir du CE2), au collège et au lycée constituent une génération sacrifiée, qui a été trop exposée aux écrans et en particulier aux réseaux sociaux : TikTok, WhatsApp, Instagram, YouTube, Snapchat, Twitter, Discord, Twitch, Onlyfans…
Baisse de la capacité de concentration, isolement, exposition à des images pornographiques, échange de nudes, tentatives d’approche par des pédophiles, fake news, sédentarité et obésité, carence de sommeil, cyber-harcèlement… Les risques encourus par les enfants sur ces plateformes surpassent largement les bienfaits qu’ils peuvent en retirer. Et ces dangers touchent tous les enfants, de toutes origines sociales, qu’ils soient dans un établissement public ou privé.
C’est pourquoi, dans ce guide pratique, je propose : une trame de dialogue avec les enfants pour aider les parents à donner des repères à leurs ados en les sensibilisant, par exemple, à toutes les techniques utilisées par les réseaux sociaux pour capter leur attention ; des conseils pour sécuriser les profils des enfants sur ces plateformes ; un accompagnement des familles et des communautés éducatives en cas de harcèlement…
Vous retrouverez ici mes interventions sur BFM, France Info TV et TV5 Monde à l’occasion de la sortie de cet ouvrage.
Ce livre, dont vous trouverez le sommaire ci-dessous, est disponible en librairie et sur Internet.
