Category Archives: Harcèlement

Faut-il interdire le smartphone aux enfants ?

Harcèlement, baisse de la concentration, mal-être… Le téléphone et les réseaux sociaux sont soupçonnés de nuire fortement aux mineurs. Seule certitude : ils sont l’une des causes de l’épidémie de myopie qui affecte le monde occidental.

J’ai publié ce matin dans le quotidien Les Echos une enquête sur les conséquences de l’usage abusif que font du smartphone et des réseaux sociaux beaucoup de pré-ados et d’ados. Un problème qui concerne aussi bien les parents français que les familles anglaises, australiennes ou Californiennes : dans l’Hexagone, 42 % des 12-17 ans passent entre 2 et 5 heures sur leur smartphone, 9% d’entre eux y consacrent même plus de 5 heures par jour (source : Crédoc Baromètre du numérique – Edition 2025). Si – faute de pouvoir accéder aux données des Instagram, TikTok et autres Snapchat -, il y a encore débat scientifique sur l’impact des réseaux sociaux sur la santé mentale des jeunes, il n’y a pas photo pour leurs yeux : « La myopie évolutive chez les enfants est de plus en plus fréquente en raison d’un manque d’exposition au soleil et d’une augmentation du temps passé à regarder de près : plus les enfants vivent en ville, où ils sont moins à l’extérieur, et sont soumis à la pression scolaire qui les oblige à étudier intensément sur des livres ou des écrans, plus ils sont susceptibles de devenir myopes », résume Annegret Dahlmann-Noor, spécialiste de la myopie au Moorfields Biomedical Research Centre, à Londres. « Ce à quoi il faut ajouter les endormissements plus tardifs qui perturbent le cycle du sommeil et donc de la production de mélatonine et de dopamine, ce qui aggrave les myopies », précise Dominique Bremond-Gignac, chef du service d’ophtalmologie de l’hôpital universitaire Necker Enfants malades de l’APHP.
Au-delà de 60 minutes, chaque heure de plus passée devant un écran numérique accroît de 21% le risque de myopie (source : Digital Screen Time and Myopia: A Systematic Review and Dose-Response Meta-Analysis / JAMA Netw Open . 2025 Feb 3;8(2):e2460026.)
Que faire ? Et surtout, comment sensibiliser les familles ? Pour lire l’article : https://bit.ly/pasdesmartphone

Pourquoi je recommande de ne pas donner de smartphone avant 15 ans

Devant l’impossibilité de mettre en place des contrôles « techniques » pouvant empêcher les enfants de moins de 15 ans d’accéder aux réseaux sociaux ou aux outils d’IA génératives, pourtant reconnus comme nocifs pour les enfants, leq pré-ados et les ados, j’en arrive logiquement à la conclusion que ce sont les smartphones qu’il faut interdire aux moins de 15 ans.

J’étais l’invité, cet après-midi jeudi 11 septembre 2025, du 14h/16h présenté sur France InfoTV par Alexandra Uzan, pour parler des effets psychologiques de TikTok sur les mineurs, à la suite de la publication du rapport de la Commission d’enquête de l’Assemblée nationale sur ce réseau social. J’interviens 31mn et 51 s après le début de l’émission.

Retrouver la video en suivant ce lien : https://bit.ly/nosmartphoneunder15

Erratum : j’ai dit à l’antenne que 10% des enfants en CP possédaient un smartphone ; je voulais parler des enfants en CE2

 TikTok bientôt devant les tribunaux français ?

Sept familles viennent de porter plainte en France contre TikTok, accusant ce réseau social et son algorithme « d’avoir exposé leurs enfants à des contenus qui les ont mis en danger », une menace que je dénonçais déjà dans mon ouvrage « Pourquoi vos enfants devraient vite quitter les réseaux sociaux » dont la dernière édition est parue en janvier aux Éditions Télémaque.

Je poursuis mon nouveau cycle de conférences sur le thème du bon usage des écrans : je serai ce jeudi 7 novembre au collège Victor Hugo de Gisors (27) pour intervenir en deux fois devant les 141 élèves de 4ème (conférences prises en charge par le Pass Culture Pro – réservation sur ADAGE, la plateforme numérique de l’éducation nationale dédiée à la généralisation de l’éducation artistique et culturelle).

Nouvelle édition de « Pourquoi vos enfants devraient vite quitter les réseaux sociaux »

Une très bonne nouvelle pour commencer l’année 2024 : devant le succès de mon livre « Pourquoi vos enfants devraient vite quitter les réseaux sociaux », sorti en juin 2023, les éditions Télémaque viennent de le réimprimer, dans une version actualisée, disponible en ligne ou en librairie.

L’influence des TikTok, Instagram et autres Snapchat sur nos enfants va être au cœur de l’actualité en 2024 :

• le 24 octobre 2023, 33 États américains ont porté plainte contre Facebook et Instagram, les accusant de rendre les enfants et les adolescents dépendants, au détriment de leur santé mentale et physique. Une instruction visant TikTok pour des faits similaires est également en cours dans l’État de Californie1 ;

• et le 25 octobre 2023, un rapport du Parlement européen a mis en garde contre la nature addictive des réseaux sociaux, dont l’impact sur les enfants et les adolescents est jugé très préoccupant2.

Retrouvez la bibliographie et autres notes de mon livre sur https://nosenfants.fr/2023/10/11/reseaux-sociaux-biblio-et-notes-de-fin/

Le paramétrage des profils sur les réseaux sociaux sera régulièrement mis à jour sur https://bit.ly/ParaSocialNetworks

  1. voir mon article dans Les Échos à ce sujet et la plainte des États américains ↩︎
  2. voir mon article dans Les Échos à ce sujet et le rapport provisoire de la Commission IMCO (marché intérieur et consommateurs) du Parlement européen : Addictive design of online services and consumer protection in the EU single market ↩︎

Nouveau ! Pourquoi vos enfants devraient vite quitter les réseaux sociaux

Depuis 2009, j’interviens très régulièrement devant élèves et parents sur le thème des enfants et des écrans. C’est toute l’expérience acquise à travers ces quelque 600 conférences que j’ai transposée dans ce nouveau guide pratique, Pourquoi vos Enfants Devraient vite Quitter les Réseaux Sociaux, paru aux éditions Télémaque.

Les enfants qui sont actuellement au primaire (à partir du CE2), au collège et au lycée constituent une génération sacrifiée, qui a été trop exposée aux écrans et en particulier aux réseaux sociaux : TikTok, WhatsApp, Instagram, YouTube, Snapchat, Twitter, Discord, Twitch, Onlyfans… 

Baisse de la capacité de concentration, isolement, exposition à des images pornographiques, échange de nudes, tentatives d’approche par des pédophiles, fake news, sédentarité et obésité, carence de sommeil, cyber-harcèlement… Les risques encourus par les enfants sur ces plateformes surpassent largement les bienfaits qu’ils peuvent en retirer.  Et ces dangers touchent tous les enfants, de toutes origines sociales, qu’ils soient dans un établissement public ou privé.

C’est pourquoi, dans ce guide pratique, je propose : une trame de dialogue avec les enfants pour aider les parents à donner des repères à leurs ados en les sensibilisant, par exemple, à toutes les techniques utilisées par les réseaux sociaux pour capter leur attention ; des conseils pour sécuriser les profils des enfants sur ces plateformes ; un accompagnement des familles et des communautés éducatives en cas de harcèlement

Vous retrouverez ici mes interventions sur BFM, France Info TV et TV5 Monde à l’occasion de la sortie de cet ouvrage.

Ce livre, dont vous trouverez le sommaire ci-dessous, est disponible en librairie et sur Internet.

Harcèlement, influenceurs, fake news… : les réseaux sociaux face aux exigences de la régulation

À l’occasion de la sortie de mon livre « Pourquoi vos enfants devraient vite quitter les réseaux sociaux », je suis intervenu plusieurs fois dans les médias

Le 30 mai 2023 sur France Info TV pour parler du Twitter qui a quitté le « code de bonnes pratiques en matière de désinformation » de l’Union européenne
Le 2 juin 2023 sur BFM pour parler du harcèlement sur les réseaux sociaux

Sur BFM le 3 juin 2023, pour expliquer pourquoi il était difficile d’obtenir une réponse rapide des réseaux sociaux en cas de cyber-harcèlement

Sur TV5 Monde le 12 juin 2023 pour parler de la régulation des influenceurs sur les réseaux sociaux
Sur Sqool TV le 12 juin 2023 pour parler du cyber-harcèlement

Retour sur les conférences données en 2021-22

De Gravelines (59) – en haut à gauche – à Beuvrages (59) – en bas à droite – en passant par Châtel-Guyon (63), Paris, Versailles (78), Oulx, en Italie (une des gares les plus proches de L’Argentière-la-Bessé, dans le 05), Vélizy-Villacoublay (78) et Strasbourg (67)

Rétrospective en photos de l’année scolaire 2021-2022 qui, malgré les différentes vagues de Covid que nous avons traversées, m’a vu donner une trentaine de conférences, devant enfants ou adultes, sur le thème du bon usage des écrans et des réseaux sociaux à Gravelines (59) (photo 1 en haut à gauche, puis de gauche à droite et de haut en bas), à Châtel-Guyon (63) (photo 2), à Paris (75) (photo 3), à Versailles (78) (photo 4 : collège Rameau ; photo 5 : collège et lycée Hoche), à L’Argentière-la-Bessée (05) (photo 6 : Oulx en Italie , une des gares les plus proches), à Vélizy-Villacoublay (78) (photo 7), à Strasbourg (67) (photo 8), à Beuvrages (59) (photo 9), au Pouliguen (44), à Vitry-le-François (51), à Maisons-Laffitte (78), à Nort-sur-Erdre (44), à Orvault (44), à Marcoussis (91), au Raincy (93)…

Merci aux associations de parents d’élèves, aux établissements d’enseignement et aux collectivités locales qui m’ont invité au cours des douze derniers mois :

  • le Service Vie Associative et Citoyenne de la ville de Gravelines (59) ;
  • le GAPE (Groupement Autonome de Parents d’élèves) de Châtel-Guyon, avec le soutien de la CAF (Caisse des Allocations Familiales) du Puy-de-Dôme, le schéma départemental des services aux familles, le REAAP 63 (Réseau d’Écoute, d’Appui & d’Accompagnement des Parents du Puy-de Dôme) et la ville de Châtel-Guyon;
  • l’association des parents d’élèves (APEL) de l’école primaire de l’ensemble scolaire Saint Jean-Baptiste de la Salle à Vitry-le-François (51) ;
  • l’association des parents d’élèves (APEL) de l’école primaire Ste-Marie du Pouliguen (44) ;
  • le pôle parentalité de la commune de Beuvrages (59) ;
  • l’IFSI (Institut de Formation en Soins Infirmiers) de l’hôpital Saint-Joseph, à Paris ;
  • le Forum Européen de Bioéthique à Strasbourg (67) ;
  • l’association des parents d’élèves (APEL) du collège du Sacré-Cœur, à Versailles (78) ;
  • la Mairie de Vélizy-Villacoublay (78) ;
  • le Campus Saint-Antoine, un établissement de la fondation Apprentis d’Auteuil, à Marcoussis (91) ;
  • les associations de parents d’élèves (APEL) de l’établissement Saint-Louis–Sainte-Clotilde, au Raincy (93) ;
  • le centre socioculturel de la Communauté de Communes du Pays des Écrins ;
  • Espace idées Bien chez moi.

Avec une mention particulière pour :

La liste complète des références de mes interventions sur le thème des enfants et des écrans est disponible en suivant ce lien : https://bit.ly/referenceshenno

À Beuvrages (59), vendredi 8 octobre 2021, pour parler de « Nos enfants face aux écrans, usage raisonné & raisonnable du numérique »

Vendredi 8 octobre 2021, je serai à Beuvrages (59) pour donner une conférence destinée aux parents et éducateurs sur le thème : « Nos enfants face aux écrans, usage raisonné & raisonnable du numérique », à l’invitation du pôle parentalité de la commune de Beuvrages.

Quand ? 

Vendredi 8 octobre 2021 de 13H30 à 16H
Où ?
Espace culturel et artistique Hubert Dubedout
rue Émile Zola 59192 Beuvrages
Pour qui ? 
Tout adulte
Pass sanitaire obligatoire
Prix :
Gratuit
Inscription obligatoire :
parentalite@beuvrages.fr
07 89 38 85 43
06 79 75 47 15

Enfants et écrans : comment gérer le confinement et… après ?

En ces temps de confinement, beaucoup de parents autorisent leurs enfants à passer plus de temps sur les écrans pour faciliter le lien avec l’école et les amis. Avec le risque de créer des habitudes sur le long terme, y compris lors du retour à une vie « normale ». Comment gérer cette situation inédite au mieux, sans tomber dans l’excès ?

J’ai publié ce matin une enquête dans le quotidien Les Échos sur la gestion des écrans pendant le confinement. Avec, entre autres, 4 attitudes positives (informer, rassurer, valoriser le vivre-ensemble et rythmer le quotidien) à avoir et 10 règles d’or à respecter. Pour lire l’article : bit.ly/ecransconfinement

Affaire Benjamin Griveaux / Petit rappel à destination des adolescents : une fois envoyé, un contenu numérique est irrattrapable !

Inutile, ici, de revenir sur la nature de la vidéo tournée par un candidat à la mairie de Paris. Ni de détailler les conséquences de sa diffusion. Les média les ont largement évoquées.

Je voudrais juste répéter le conseil que je donne aux adolescentes et adolescents au cours de mes interventions dans les collèges ou les lycées :  une fois envoyé par voie numérique (SMS, email, réseaux sociaux, plateformes de partage de fichiers…), un contenu est irrattrapable !

Les raisons qui nous poussent à avoir tel ou tel échange avec une autre personne sur les réseaux sociaux sont multiples : répondre à une invitation ou à une provocation, attirer l’attention des autres, profiter de la dématérialisation des relations qu’offre le numérique pour vaincre sa timidité…

Mais, quel que soit ce motif, mieux vaut réfléchir à deux fois avant d’envoyer un contenu au format numérique.

Avant, la sagesse enseignait de « tourner sept fois sa langue dans sa bouche avant de parler ».

Je dis aux jeunes d’aujourd’hui :

–       mieux vaut tourner sept fois son doigt autour de son smartphone, de sa tablette ou de son ordinateur avant de cliquer sur le bouton “envoyer” et d’expédier dans le cyberespace une photo, un vidéo ou un texte. Une fois lâché, ce contenu sera irrattrapable. Vous pourrez toujours l’effacer de votre appareil ou du réseau social sur lequel vous l’avez publié. Mais vous ne pourrez pas empêcher un de ses destinataires d’en avoir réalisé, entre temps, une copie qu’il pourra diffuser à son tour.

–       Avant d’envoyer quoi que ce soit au format numérique, il faut se poser deux questions : cela ne risque-t-il pas de se retourner contre moi dans quelques jours, quelques semaines, quelques mois, quelques années ? Et cela ne risque-t-il pas de faire du mal à quelqu’un dans quelques jours, quelques semaines, quelques mois, quelques années ?

Et je donne un exemple aux adolescentes et adolescents. Il y a quelques années je suis intervenu, quelque part en France, dans un lycée agricole, doté d’un pensionnat. À la fin de ma conférence, la conseillère principale d’éducation a connecté son ordinateur portable au vidéo projecteur et s’est adressé à un des pensionnaires :

–       regarde les photos de toi que j’ai trouvées !

Cet élève s’était photographié buvant de l’alcool dans sa chambre d’interne – ce qui constituait un motif de renvoi – et avait publié ces clichés sur un réseau social.

–         Que cela te serve de leçon !, a repris la CPE. Cette fois-ci, je passe l’éponge mais ce soir tu effaces ces images !

J’ai aussitôt corrigé :

–       Ah, non ! Il ne va pas les effacer ce soir, mais maintenant : nous allons le laisser sortir et il va les effacer tout de suite ! Sinon, d’ici à ce soir, un de ses camarades va réaliser des copies de ces photos et elles seront irrattrapables !