Enfants et écrans : tous mes conseils pratiques pour les parents

Voici quelques informations que je donne lors de mes conférences sur

Le bon usage des nouvelles technologies par les enfants

Tout d’abord, quelques conseils de bon sens

Sécuriser l’accès à Internet à partir…

…d’un ordinateur

Quelques conseils supplémentaires destinés aux parents…

…de jeunes enfants

…d’adolescents

…à partir d’un smartphone ou d’une tablette :

Utilisation en 3G :

Utilisation en Wifi

Facebook

Les autres réseaux sociaux

La télévision

Les jeux vidéo

Le téléphone portable

Contact :

Tout d’abord, quelques conseils de bon sens

• la télévision, l’ordinateur, la console de jeux vidéo doivent être placés dans une pièce commune (pas dans une chambre), sous la surveillance des parents.

• mieux vaut ne pas laisser un enfant de moins de cinq ans seul devant un écran, même devant un dessin animé. On ne sait pas ce qui peut faire peur à un enfant de cet âge.

• la télévision ne doit pas être allumée en permanence, mais uniquement quand on la regarde.

• votre télé ne doit pas fonctionner quand un de vos enfants fait ses devoirs, même si la télé n’est pas dans la même pièce que lui.

• pour grandir, les petits enfants ont besoin de manipuler des jouets de leur âge, d’écouter leurs parents parler et de babiller avec eux. Les mettre devant une télé, c’est les empêcher de jouer, d’écouter et de babiller. C’est une perte de temps pour eux et c’est leur donner de mauvaises habitudes (passivité…) dans la consommation des écrans.

• Surtout, pas d’écran (télévision, ordinateur, jeux vidéo…) le matin avant que les enfants n’aillent à l’école. Et pas d’écran non plus le soir après le dîner, avant qu’ils ne s’endorment.

• si possible, posez des limites simples pour l’utilisation des écrans : par exemple «Tu peux faire une demi-heure de jeux vidéo, mais uniquement le samedi et le dimanche » ou «Tu peux regarder une demi-heure de dessin animé par jour, mais uniquement après avoir fini tes devoirs et avant le dîner».

• lisez le plus souvent possible des livres à vos enfants, même s’ils sont tout petits. Être avec eux, sur leur lit, pour leur lire un livre avant qu’ils ne s’endorment les calme et peut les aider à passer une meilleure nuit. Et vous leur transmettez l’habitude de lire des livres.

Sécuriser l’accès à Internet à partir…

…d’un ordinateur

La première précaution à prendre pour protéger vos enfants des contenus qui ne leur sont pas destinés est d’activer les filtres proposés par les moteurs de recherche. Cette opération est très simple et ne prend que quelques secondes. En cliquant sur les deux liens ci-dessous vous saurez comment procéder sur Google, Yahoo!, Bing et YouTube.

• Comment activer le filtrage des contenus inappropriés sur Google, Bing et Yahoo!

• Comment protéger ses enfants sur YouTube ?

Cependant, dès que votre enfant grandira, il pourra très facilement débrancher les filtres des moteurs de recherche (sauf si vous les avez verrouillés, mais pour cela vous devez posséder un compte chez Google ou Yahoo!, par exemple). Mieux vaut donc équiper votre ordinateur familial d’un logiciel de filtrage qui empêche les mineurs d’être exposés à des contenus pornographiques ou ultra-violents. Normalement, votre FAI (fournisseur d’accès à Internet) doit vous offrir de tels outils gratuitement. Ces programmes sont plus compliqués, pour les parents, à installer, mais aussi, pour les enfants, à contourner.

Les liens ci-dessous renvoient vers les pages d’aide des fournisseurs d’accès, qui vous expliquent comment obtenir, installer et paramétrer le logiciel de filtrage proposé gratuitement par votre FAI.

Vous êtes abonné à :

Alice/ Free

SFR/NeufBox

Numericable

Wanadoo/Orange

Malheureusement, ces outils sont encore imparfaits.

Les utilisateurs de Mac peuvent consulter les pages du site d’Orange, assez bien présentées, qui expliquent comment configurer Mac OS X pour une protection optimale de votre enfant.

Quelques conseils supplémentaires destinés aux parents…

…de jeunes enfants

• Télé, ordi, jeux vidéo… : conseils pour les enfants du primaire

d’adolescents

• Contrôler à distance l’activité de ses ados

…à partir d’un smartphone ou d’une tablette :

N’oubliez pas de sécuriser les tablettes tactiles susceptibles d’être utilisées par vos enfants.

Utilisation en 3G :

Activer le contrôle parental proposés gratuitement par les opérateurs, pour empêcher la consultation de contenus inappropriés.

  1. Bouygues
  2. Orange
  3. SFR

Utilisation en Wifi

• Comment rendre un iPhone et un iPad plus sûr pour les enfants ?

Facebook

• Pourquoi les enfants doivent prendre un pseudo sur Facebook

• Que faire si votre enfant est victime de propos injurieux sur une page Spotted ?

Les autres réseaux sociaux

Comment sécuriser le profil de votre enfant sur Ask.fm

Comment sécuriser le profil de votre enfant sur Instagram

La télévision

• A quel âge peut-on mettre un enfant devant un écran ?

• les trois principaux problèmes que pose la télévision : une activité dévoreuse de temps, les troubles du sommeil et de l’attention, l’accoutumance à la publicité

• Privilégiez le visionnage en  replay, plutôt que les émissions en direct ;

• la télé-réalité et les enfants

• le journal télévisé : à partir de quel âge un enfant peut-il le regarder ?

Les jeux vidéo

Vérifier que les jeux sont pour votre enfant :

Utiliser la classification Pegi (Pan European Game Information) mise au point par les éditeurs de jeux vidéo

www.pegi.info

Le téléphone portable

Sur le téléphone mobile, tout le monde – y compris l’Afom (voir le guide de l’Afom pages 18 à 20) – est d’accord pour dire que, dans le doute, il faut appliquer le principe de précaution et diminuer le plus possible son exposition personnelle. Voici la synthèse des conseils à appliquer :

1 Pour les enfants, le plus tard est le mieux. La croissance de leur organisme en développement les rend particulièrement vulnérables à tous les rayonnements électromagnétiques. Le gouvernement français recommande un usage modéré du téléphone portable par les enfants.

2 Choisir un mobile à faible DAS (Débit d’Absorption Spécifique : le DAS mesure le niveau maximum d’ondes radio auquel vous pouvez être exposé en utilisant cet appareil). Tous les téléphones mobiles commercialisés en France doivent avoir un DAS inférieur à 2 W/kg, mais certains appareils ont des DAS beaucoup plus faibles que les autres.

3 Si possible, ne pas porter son téléphone à hauteur ou contre son cœur, l’aisselle ou la hanche, près des parties génitales. Tenir l’antenne du téléphone la plus éloignée possible de soi. Même lors de l’envoi d’un SMS.

4 Toujours utiliser l’oreillette « filaire » (encore appelée « kit piéton ») livrée avec votre téléphone afin d’éloigner l’appareil de votre oreille (et de votre cerveau) le temps de la conversation. Mieux encore : utiliser une oreillette Bluetooth.

5 Ne téléphonez que dans des conditions de réception maximale : dès que votre écran affiche les « 4 barrettes » de réseau, pas moins. Pour chaque barre manquante, le rayonnement émis par le portable pour se connecter serait multiplié par 2.

6  Ne téléphonez pas en vous déplaçant (train, voiture, bus, pied, cheval, vélo, bateau, patinette, roller, etc.). Un mobile en mouvement émet plus d’ondes.

7 Eloignez le mobile de vous et maintenez à la verticale le temps de joindre votre correspondant et tant que la première sonnerie n’a pas retenti.

8 Ne donnez pas votre vieux smartphone à votre enfant : il pourrait s’en servir pour surfer sur Internet !

Contact :

Vous désirez plus d’information ou vous souhaitez que je vienne donner une conférence sur le thème du bon usage des écrans par les enfants ?

Contactez moi : jhenno@yahoo.com

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