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Nouvelle édition de « Pourquoi vos enfants devraient vite quitter les réseaux sociaux »

Une très bonne nouvelle pour commencer l’année 2024 : devant le succès de mon livre « Pourquoi vos enfants devraient vite quitter les réseaux sociaux », sorti en juin 2023, les éditions Télémaque viennent de le réimprimer, dans une version actualisée, disponible en ligne ou en librairie.

L’influence des TikTok, Instagram et autres Snapchat sur nos enfants va être au cœur de l’actualité en 2024 :

• le 24 octobre 2023, 33 États américains ont porté plainte contre Facebook et Instagram, les accusant de rendre les enfants et les adolescents dépendants, au détriment de leur santé mentale et physique. Une instruction visant TikTok pour des faits similaires est également en cours dans l’État de Californie1 ;

• et le 25 octobre 2023, un rapport du Parlement européen a mis en garde contre la nature addictive des réseaux sociaux, dont l’impact sur les enfants et les adolescents est jugé très préoccupant2.

Retrouvez la bibliographie et autres notes de mon livre sur https://nosenfants.fr/2023/10/11/reseaux-sociaux-biblio-et-notes-de-fin/

Le paramétrage des profils sur les réseaux sociaux sera régulièrement mis à jour sur https://nosenfants.fr/2023/10/11/parametrer-reseaux-sociaux/

  1. voir mon article dans Les Échos à ce sujet et la plainte des États américains ↩︎
  2. voir mon article dans Les Échos à ce sujet et le rapport provisoire de la Commission IMCO (marché intérieur et consommateurs) du Parlement européen : Addictive design of online services and consumer protection in the EU single market ↩︎

Comment empêcher Instagram ou TikTok de rendre nos ados accros aux écrans ?

J’ai publié hier matin dans le quotidien Les Échos une enquête sur les pratiques scandaleuses des réseaux sociaux : de plus en plus de plaintes et d’études les accusent d’avoir entretenu et caché leur caractère addictif.

Le 24 octobre 2023, 33 États américains ont ainsi porté plainte contre Facebook et Instagram, les accusant de rendre les enfants et les adolescents dépendants, au détriment de leur santé mentale et physique.

Le 25 octobre 2023, un rapport du Parlement européen a mis en garde contre la nature addictive des réseaux sociaux, dont l’impact sur les enfants et les adolescents est jugé très préoccupant.

À lire sur https://bit.ly/machinesaccros

Cet article comprend une liste de conseils :

• Activez ou installez un contrôle parental sur les écrans de vos enfants, en particulier dès que vous leur offrez un smartphone.
• Ce contrôle parental est installé d’origine sur les iPhone (fonction “Temps d’écran”). Pour les smartphones tournant sur Android, on peut télécharger, par exemple, Family Link, Norton Family, Qustodio, Kidslox, etc., sur Google Play.
• Ce contrôle parental vous permettra d’empêcher l’installation de nouvelles applications, en particulier celles des réseaux sociaux.
• Autre possibilité : si vous autorisez vos enfants à accéder à ces plateformes, le contrôle parental vous permettra de limiter le temps qu’ils y passent.
• Apprenez à vos enfants à désactiver les notifications en provenance des réseaux sociaux.
• Montrez-leur comment désactiver l’algorithme qui leur « pousse » des contenus personnalisés. Cette option est disponible sur Instagram, TikTok et Snapchat.
• Passez l’affichage du smartphone en mode “nuances de gris”, ce qui le rend beaucoup, beaucoup moins attractif.

Conférences sur l’intelligence artificielles

L’intelligence artificielle est au cœur des algorithmes qui manipulent collégiens et lycéens sur les réseaux sociaux. Il est urgent de faire comprendre à nos enfants le fonctionnement et les limites de l’IA.

Après avoir animé une conférence sur l’intelligence artificielle devant les 300 membres de la Communauté éducative du Centre Saint-Marc à Lyon le 1er septembre dernier (photo ci-dessus*), j’interviendrai, toujours sur ChatGPT et les autres logiciels d’IA : 

  • au Centre Culturel Franklin (lycée Saint-Louis de Gonzague), à Paris, le mardi 3 octobre au soir – inscription sur https://www.franklinparis.fr/acf/  ;
  • devant des seniors, toujours à Paris, pour Espace Idées Bien Chez Moi (AG2R La Mondiale) le mardi 3 novembre au matin  – inscription par mail : accueil@espace-idees.fr ;
  • devant tous les adhérents de l’UTL (Université du Temps Libre) de Loudéac – https://www.utlloudeac.fr/contact – le 13 novembre après-midi ;
  • devant les lycéens, en journée, puis le soir devant leurs parents, les  23 et 24 novembre, à Angoulême, à l’invitation de l’association des parents d’élèves (APEL) et de la direction du Collège & Lycée Saint-Paul – https://www.saint-paul-angouleme.fr

Comme pour mes conférences sur le thème des enfants et des écrans**, je ne viens pas pour diaboliser les nouvelles technologies mais pour faire comprendre leur fonctionnement, leur modèle économique et leurs limites : 

  • l’IA fonctionne de façon à la fois probabiliste et aléatoire, ce qui fait de ces algorithmes de véritables boîtes noires ;
  • l’IA nous “revend” nos propres données – celles que nous avons publiées sur Internet et sur les réseaux sociaux – après les avoir analysées et exploitées ;
  • l’IA est souvent victime d’hallucinations et peut donc se tromper.

Les possibilités d’utiliser l’intelligence artificielle à des fins pédagogiques sont cependant nombreuses. 

Mais la première leçon à retenir est que l’IA n’est pas fiable à 100%. Il faut donc aider les élèves à acquérir suffisamment de recul et d’esprit critique par rapport à une technologie qui a pourtant su se revêtir d’atours très séduisants : l’apparence humaine d’un robot conversationnel comme ChatGPT est très troublante…

Cet effort d’éducation est d’autant plus urgent auprès des troisièmes et des lycéens que l’intelligence artificielle est au cœur des algorithmes qui les manipulent à longueur de journées sur les réseaux sociaux.

 ** je poursuis bien évidement mon cycle de conférences sur les thèmes « Les enfants et les écrans » / « Les enfants et les réseaux sociaux » / « Harcèlement », entamé il y a bientôt quinze ans (plus de 500 conférences données !) : les 14 et 15 septembre, j’étais à Chazelles-sur-Lyon (42), pour intervenir devant tous les collégiens et les parents d’élèves du collège Raoul-Follereau ; j’interviendrai le jeudi 5 octobre devant les parents de l’ensemble scolaire Charles-Péguy (75011 Paris).

Et je viens de publier, aux éditions Télémaque, un nouvel ouvrage sur ces sujets : « Pourquoi vos enfants devraient vite quitter les réseaux sociaux ».

* les visages ont été floutés

Nouveau ! Pourquoi vos enfants devraient vite quitter les réseaux sociaux

Depuis 2009, j’interviens très régulièrement devant élèves et parents sur le thème des enfants et des écrans. C’est toute l’expérience acquise à travers ces quelque 600 conférences que j’ai transposée dans ce nouveau guide pratique, Pourquoi vos Enfants Devraient vite Quitter les Réseaux Sociaux, paru aux éditions Télémaque.

Les enfants qui sont actuellement au primaire (à partir du CE2), au collège et au lycée constituent une génération sacrifiée, qui a été trop exposée aux écrans et en particulier aux réseaux sociaux : TikTok, WhatsApp, Instagram, YouTube, Snapchat, Twitter, Discord, Twitch, Onlyfans… 

Baisse de la capacité de concentration, isolement, exposition à des images pornographiques, échange de nudes, tentatives d’approche par des pédophiles, fake news, sédentarité et obésité, carence de sommeil, cyber-harcèlement… Les risques encourus par les enfants sur ces plateformes surpassent largement les bienfaits qu’ils peuvent en retirer.  Et ces dangers touchent tous les enfants, de toutes origines sociales, qu’ils soient dans un établissement public ou privé.

C’est pourquoi, dans ce guide pratique, je propose : une trame de dialogue avec les enfants pour aider les parents à donner des repères à leurs ados en les sensibilisant, par exemple, à toutes les techniques utilisées par les réseaux sociaux pour capter leur attention ; des conseils pour sécuriser les profils des enfants sur ces plateformes ; un accompagnement des familles et des communautés éducatives en cas de harcèlement

Vous retrouverez ici mes interventions sur BFM, France Info TV et TV5 Monde à l’occasion de la sortie de cet ouvrage.

Ce livre, dont vous trouverez le sommaire ci-dessous, est disponible en librairie et sur Internet.

Harcèlement, influenceurs, fake news… : les réseaux sociaux face aux exigences de la régulation

À l’occasion de la sortie de mon livre « Pourquoi vos enfants devraient vite quitter les réseaux sociaux », je suis intervenu plusieurs fois dans les médias

Le 30 mai 2023 sur France Info TV pour parler du Twitter qui a quitté le « code de bonnes pratiques en matière de désinformation » de l’Union européenne
Le 2 juin 2023 sur BFM pour parler du harcèlement sur les réseaux sociaux

Sur BFM le 3 juin 2023, pour expliquer pourquoi il était difficile d’obtenir une réponse rapide des réseaux sociaux en cas de cyber-harcèlement

Sur TV5 Monde le 12 juin 2023 pour parler de la régulation des influenceurs sur les réseaux sociaux
Sur Sqool TV le 12 juin 2023 pour parler du cyber-harcèlement

Retour sur les conférences données en 2021-22

De Gravelines (59) – en haut à gauche – à Beuvrages (59) – en bas à droite – en passant par Châtel-Guyon (63), Paris, Versailles (78), Oulx, en Italie (une des gares les plus proches de L’Argentière-la-Bessé, dans le 05), Vélizy-Villacoublay (78) et Strasbourg (67)

Rétrospective en photos de l’année scolaire 2021-2022 qui, malgré les différentes vagues de Covid que nous avons traversées, m’a vu donner une trentaine de conférences, devant enfants ou adultes, sur le thème du bon usage des écrans et des réseaux sociaux à Gravelines (59) (photo 1 en haut à gauche, puis de gauche à droite et de haut en bas), à Châtel-Guyon (63) (photo 2), à Paris (75) (photo 3), à Versailles (78) (photo 4 : collège Rameau ; photo 5 : collège et lycée Hoche), à L’Argentière-la-Bessée (05) (photo 6 : Oulx en Italie , une des gares les plus proches), à Vélizy-Villacoublay (78) (photo 7), à Strasbourg (67) (photo 8), à Beuvrages (59) (photo 9), au Pouliguen (44), à Vitry-le-François (51), à Maisons-Laffitte (78), à Nort-sur-Erdre (44), à Orvault (44), à Marcoussis (91), au Raincy (93)…

Merci aux associations de parents d’élèves, aux établissements d’enseignement et aux collectivités locales qui m’ont invité au cours des douze derniers mois :

  • le Service Vie Associative et Citoyenne de la ville de Gravelines (59) ;
  • le GAPE (Groupement Autonome de Parents d’élèves) de Châtel-Guyon, avec le soutien de la CAF (Caisse des Allocations Familiales) du Puy-de-Dôme, le schéma départemental des services aux familles, le REAAP 63 (Réseau d’Écoute, d’Appui & d’Accompagnement des Parents du Puy-de Dôme) et la ville de Châtel-Guyon;
  • l’association des parents d’élèves (APEL) de l’école primaire de l’ensemble scolaire Saint Jean-Baptiste de la Salle à Vitry-le-François (51) ;
  • l’association des parents d’élèves (APEL) de l’école primaire Ste-Marie du Pouliguen (44) ;
  • le pôle parentalité de la commune de Beuvrages (59) ;
  • l’IFSI (Institut de Formation en Soins Infirmiers) de l’hôpital Saint-Joseph, à Paris ;
  • le Forum Européen de Bioéthique à Strasbourg (67) ;
  • l’association des parents d’élèves (APEL) du collège du Sacré-Cœur, à Versailles (78) ;
  • la Mairie de Vélizy-Villacoublay (78) ;
  • le Campus Saint-Antoine, un établissement de la fondation Apprentis d’Auteuil, à Marcoussis (91) ;
  • les associations de parents d’élèves (APEL) de l’établissement Saint-Louis–Sainte-Clotilde, au Raincy (93) ;
  • le centre socioculturel de la Communauté de Communes du Pays des Écrins ;
  • Espace idées Bien chez moi.

Avec une mention particulière pour :

La liste complète des références de mes interventions sur le thème des enfants et des écrans est disponible en suivant ce lien : https://bit.ly/referenceshenno

Pourquoi les algorithmes des réseaux sociaux devraient être désactivés pour les jeunes utilisateurs

Voici la vidéo de mon intervention lors de la table ronde « Les enfants et les réseaux sociaux : qui utilise qui ? » organisée le vendredi 4 février 2022 à Strasbourg, dans le cadre du Forum Européen de Bioéthique.

Le constat : Les enfants utilisent les réseaux sociaux de plus en plus précocement.

En quelques années à peine, ce média a pris le pas sur la télévision, la radio et les journaux papiers. Qu’il s’agisse d’un outil de divertissement, de communication, de séduction ou d’information, les réseaux sociaux occupent une place importante dans la vie de nos enfants, parfois au détriment d’autres activités et de leur vie privée. Faut-il s’en inquiéter ?


Peut-on mettre de la régulation et de la tempérance dans un outil dont la vocation reste d’amasser des data de manière démesurée ?

Ma réponse :

Mon intervention explique le modèle économique des réseaux sociaux, décrit les algorithmes informatiques que ces plateformes ont mis au point pour capter notre attention, dénonce les conséquences de cette économie de l’attention sur les jeunes et passe en revue les questions éthiques que soulèvent ces pratiques.

Je propose qu’une loi oblige les réseaux sociaux à brider ces algorithmes quand ils s’adressent à des jeunes.

_________

Vous pouvez voir l’intégralité de la table-ronde avec les interventions des autres participants sur https://youtu.be/8DhUWpQf6Yc

Pour plus d’informations, accéder au programme ou suivre l’actualité du Forum Européen de Bioéthique : forumeuropeendebioethique.eu

Enfants et écrans : comment gérer le confinement et… après ?

En ces temps de confinement, beaucoup de parents autorisent leurs enfants à passer plus de temps sur les écrans pour faciliter le lien avec l’école et les amis. Avec le risque de créer des habitudes sur le long terme, y compris lors du retour à une vie « normale ». Comment gérer cette situation inédite au mieux, sans tomber dans l’excès ?

J’ai publié ce matin une enquête dans le quotidien Les Échos sur la gestion des écrans pendant le confinement. Avec, entre autres, 4 attitudes positives (informer, rassurer, valoriser le vivre-ensemble et rythmer le quotidien) à avoir et 10 règles d’or à respecter. Pour lire l’article : bit.ly/ecransconfinement

Confinement et temps d’écran des enfants

Fermeture des établissements scolaires, des lieux publics interdiction des rassemblements de plus de 100 personnes, et enfin confinement (que je vous invite tous, bien sûr, à respecter le plus scrupuleusement possible). Inutile de dire que toutes mes conférences ont été annulées.

En attendant des temps meilleurs et de pouvoir repartir sur les routes, je vous propose quelques conseils pour vous aider à encadrer l’utilisation des réseaux sociaux par vos (pré)adolescentes et (pré)adolescents, qui vont bénéficier d’un peu plus de temps libres au cours des prochaines semaines.

Bien sûr, il est normal, en cette période de confinement, qu’ils veuillent retrouver leurs ami(e)s sur WhatsApp, Instagram, Snapchat, TikTok…

Beaucoup de parents de collégien(ne)s qui, jusqu’ici avaient tenu bon, ont légitimement donné un téléphone mobile ou un smartphone à leur enfant afin qu’il puisse garder le contact avec ses camarades de classe, pour échanger des nouvelles ou travailler en groupes. 

Mais, nous parents, pouvons aussi profiter de ces moments – plus longs que d’habitude – que nous allons passer avec eux pour entamer un dialogue constructif au sujet des écrans et plus particulièrement des réseaux sociaux. 

C’est d’abord l’occasion d’insister sur le fait que ces semaines sont exceptionnelles. Certes il sera difficile de reprendre leur appareil à ceux qui viennent d’en avoir un, mais il sera souhaitable de restreindre le temps d’utilisation de tous, une fois la situation sanitaire redevenue normale. 

Il faut d’abord encourager la prudence : WhatsApp, qui, normalement, ne permet de créer que des groupes fermés à partir des numéros de téléphone des personnes que l’on connaît, est plus sécurisé, a priori, que les autres réseaux où l’on peut être abordé par des inconnus.

Il faut ensuite rappeler à nos enfants, en termes simples, le modèle économique de ces applications. Lorsque j’interviens devant des collégiens ou des lycéens, je leur explique que ces plateformes n’ont qu’un seul but : leur faire passer le maximum de temps devant leurs écrans afin de pouvoir leur montrer le plus de publicités possibles et, ainsi, maximiser leurs profits. Je leur détaille également quelques astuces mises au point par les Instagram et autres Snapchat pour capter leur attention : l’autoplay* (les vidéos qui se déclenchent automatiquement), les flammes sur Snapchat**…

Si vous souhaitez en savoir plus sur les conséquences du temps passé par les jeunes sur les réseaux sociaux, je vous invite à lire l’article que j’ai publié en novembre dernier dans le quotidien Les Échos après avoir rencontré une dizaine d’universitaires spécialistes du sujet dans la Silicon Valley :  Comment décrocher les ados de leurs écrans ?  http://bit.ly/decrocherdesreseaux 

Enfin, si, comme moi, vous êtes persuadés que même en la période actuelle, nos enfants ne doivent pas avoir un accès illimité aux réseaux sociaux, mais que leur temps d’écran doit être encadré, voici quelques conseils pratiques sous forme d’une vidéo de 110 secondes : http://bit.ly/aiderados 

À votre disposition pour en discuter.

Prenez soin des vôtres et de vous !

Jacques Henno

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*autoplay : déclenchement automatique des vidéos apparaissant dans les fils d’actualité, sur les réseaux sociaux tels qu’Instagram. Nous commençons à voir le début d’une vidéo, d’une histoire, ce qui nous incite à la voir jusqu’au bout et, ainsi, à passer plus de temps sur ces réseaux sociaux.


**les flammes sur Snapchat : au bout de trois jours consécutifs de conversation avec la même personne sur Snapchat, les échanges avec cet(te) ami(e) sont ornés de dessins de flamme. Mais si vous passez un jour sans discuter avec cette personne sur Snapchat, les flammes disparaissent ! Cela incite les jeunes à revenir tous les jours sur Snapchat.

Affaire Benjamin Griveaux / Petit rappel à destination des adolescents : une fois envoyé, un contenu numérique est irrattrapable !

Inutile, ici, de revenir sur la nature de la vidéo tournée par un candidat à la mairie de Paris. Ni de détailler les conséquences de sa diffusion. Les média les ont largement évoquées.

Je voudrais juste répéter le conseil que je donne aux adolescentes et adolescents au cours de mes interventions dans les collèges ou les lycées :  une fois envoyé par voie numérique (SMS, email, réseaux sociaux, plateformes de partage de fichiers…), un contenu est irrattrapable !

Les raisons qui nous poussent à avoir tel ou tel échange avec une autre personne sur les réseaux sociaux sont multiples : répondre à une invitation ou à une provocation, attirer l’attention des autres, profiter de la dématérialisation des relations qu’offre le numérique pour vaincre sa timidité…

Mais, quel que soit ce motif, mieux vaut réfléchir à deux fois avant d’envoyer un contenu au format numérique.

Avant, la sagesse enseignait de « tourner sept fois sa langue dans sa bouche avant de parler ».

Je dis aux jeunes d’aujourd’hui :

–       mieux vaut tourner sept fois son doigt autour de son smartphone, de sa tablette ou de son ordinateur avant de cliquer sur le bouton “envoyer” et d’expédier dans le cyberespace une photo, un vidéo ou un texte. Une fois lâché, ce contenu sera irrattrapable. Vous pourrez toujours l’effacer de votre appareil ou du réseau social sur lequel vous l’avez publié. Mais vous ne pourrez pas empêcher un de ses destinataires d’en avoir réalisé, entre temps, une copie qu’il pourra diffuser à son tour.

–       Avant d’envoyer quoi que ce soit au format numérique, il faut se poser deux questions : cela ne risque-t-il pas de se retourner contre moi dans quelques jours, quelques semaines, quelques mois, quelques années ? Et cela ne risque-t-il pas de faire du mal à quelqu’un dans quelques jours, quelques semaines, quelques mois, quelques années ?

Et je donne un exemple aux adolescentes et adolescents. Il y a quelques années je suis intervenu, quelque part en France, dans un lycée agricole, doté d’un pensionnat. À la fin de ma conférence, la conseillère principale d’éducation a connecté son ordinateur portable au vidéo projecteur et s’est adressé à un des pensionnaires :

–       regarde les photos de toi que j’ai trouvées !

Cet élève s’était photographié buvant de l’alcool dans sa chambre d’interne – ce qui constituait un motif de renvoi – et avait publié ces clichés sur un réseau social.

–         Que cela te serve de leçon !, a repris la CPE. Cette fois-ci, je passe l’éponge mais ce soir tu effaces ces images !

J’ai aussitôt corrigé :

–       Ah, non ! Il ne va pas les effacer ce soir, mais maintenant : nous allons le laisser sortir et il va les effacer tout de suite ! Sinon, d’ici à ce soir, un de ses camarades va réaliser des copies de ces photos et elles seront irrattrapables !